Penyebab Anak Kecanduan Gadget

Meskipun memiliki banyak manfaat, namun menghabiskan banyak waktu dengan gadget dapat membuat Si Kecil menjadi kencaduan, lho!

Dilansir dari Journal of Depression and Anxiety, selain untuk sekolah daring, anak-anak umumnya menggunakan gadget untuk berbagai amcam tujuan, seperti:

• Bermain game

• Menonton video

• Mendengarkan lagu

• Bertukar pesan bersama teman

Ternyata, selain beberapa alasan yang sudah disebutkan di atas terdapat beberapa penyebab anak kecanduang gadget lainnya, seperti:

1. Kebiasaan Orang Tua Memberi Gadget saat Anak Menangis

Terdapat pepatah bahwa kini gadget dianggap sebagai dot modern yang mampu menenangkan Si Kecil.

Contoh kasusnya adalah ketika orang tua akan memberikan gadget kepada anak yang menangis dan benda tersebut dapat menenangkannya.

Gadget memang bisa menenangkan anak-anak dan membuat mereka diam, tetapi melalui kebiasaan ini juga bisa membuat ketagihan.

Ketika Si Kecil kecanduan, mereka akan mengetahui keberadaannya dan merindukannya setiap menit dan menjadi sangat menuntut.

2. Rasa Bosan

Saat anak kecanduan gadget, Anda perlu melihat kembali pola interaksi di dalam keluarga.

Ayo jujur, apa, sih yang biasanya Anda lakukan saat sedang bersama Si Kecil, apakah banyak bermain dan bercanda atau malah sibuk dengan smartphone?

Kalau Anda lebih banyak melakukan yang terakhir, tidak heran kalau anak cepat merasa bosan dan akhirnya mencari stimulasi yang lebih menarik dari smartphone.

3. Ada Masalah dengan Teman

Penyebab lainnya yang dapat membuat anak merasa candu dengan gadget adalah masalah yang tengah ia alami dengan teman sebaya.

Ketika Si Kecil tengah ada masalah dengan teman sebaya yang berkelanjutan, mereka akan mencari tempat bermain lainnya yang baru.

Tidak ada teman yang bisa diajak main membuat mereka akan meminta untuk

4. Melihat Kebiasaan Orang Tua

Penyebab lainnya yang dapat membuat anak kecanduan gadget adalah ketika mereka kerap menyaksikan kedua orang tuanya sibuk dengan perangkatnya masing-masing.

Kebiasaan meniru yang dimiliki oleh Si Kecil, akan membuat naluri mereka berpikir kalau bermain gadget seperti orang tuanya sangat diperbolehkan.

Perlahan-lahan mari kurangi waktu bermain gadget anak.

Lalu, gantikan dengan kegiatan lain yang tidak kalah menghibur dan lebih bermanfaat seperti menggambar, melukis, atau bermain musik.

Jadi jangan hanya menyalahkan anak karena kecanduan gadget, karena Anda juga perlu terus berinisiatif untuk memberikan interaksi dan stimulasi yang dibutuhkan oleh anak.

5. Rasa Memiliki

Salah satu alasan lain anak kecanduan gadget adalah perasaan memiliki gadget tersebut.

Agar kondisi anak kecanduan gadget tidak terjadi, orang tua dapat memberlakukan sistem "ownership" pada gadget yang mereka punya.

Misalnya, Anda selalu mengatakan bahwa gadget yang dimiliki adalah milik mereka, bukan milik anak.

Hal tersebut bisa membuat Si Kecil menjadi lebih "tahu diri" dan tidak memainkan barang yang bukan miliknya terlalu sering.

6. Warna Cerah dan Menyala dari Gadget

Kartun dan aplikasi anak di gadget umunya dikemas dalam balutan warna cerah menyala untuk menarik perhatian Si Kecil.

Ternyata hal ini bisa menjadi salah satu tanda anak kecanduan gadget.

Ditambah dengan hiburan lagu dan suara yang ceria, tak heran kan kalau akhirnya buah hati jadi sulit melepaskan mata dari layar gadget?

Perlahan-lahan mari kurangi waktu bermain gadget anak, lalu gantikan dengan kegiatan lain yang tidak kalah menghibur.

7. Fitur Autoplay

Sering kesal melihat Si Kecil ketagihan menonton video di YouTube? Nah ini mungkin menjadi salah satu tanda anak kecanduan gadget nih!

Hal ini terjadi karena fitur autoplay secara otomatis yang menampilkan video favorit Si Kecil tanpa henti.

Jadi, untuk mencegah anak kecanduan gadget, mulailah dengan mematikan fitur autoplay yang disediakan oleh aplikasi video ya.

8. Hadiah dari Game

Sudah menjadi rahasia umum ketika ada hadiah atau reward di dalam setiap aplikasi game yang dimainkan balita.

Baik itu berupa kenaikan level, barang dalam game, atau terbukanya fitur baru. Nah, hal ini menjadi salah satu alasan anak kecanduan gadget.

Tanpa disadari, hal ini dapat membuat tubuh melepaskan terlalu banyak hormon dopamin, menimbulkan perasaan terlalu senang, serta mematikan sel saraf.

Nah, kadar dopamin berlebih dalam tubuh inilah yang akhirnya membuat anak kecanduan dan selalu menginginkan lebih banyak stimulasi dari game yang ada dalam gadget.